Персональная методика по достижению внутренней энергии от сертифицированного коуча - Ирины Марченко
Как найти
ресурсное состояние?
Методика будет полезна тем, кто хочет:
Урок поможет
- Обрести уверенность
- Побороть фобии и страхи
- Выработать менталитет победителя
- Выйти из прокрастинации
- Поставить и достичь цели
- Освободиться от страха облажаться
- Повысить самооценку
- Избавиться от панических атак, депрессий, синдрома самозванца
- Стать спокойнее и решительнее
- Чувствовать себя расслабленно и уверенно, когда нужно говорить на публику
- Исключить психосоматическую реакцию тела
- Перестать выгорать
Посмотри видео-урок "Как найти ресурсное состояние"
Со мной легко начать
путь к своей цели
путь к своей цели
Генеративный коуч международного уровня, сертифицированный НЛП-практик.
Применяю технику глубинной проработки убеждений и автоматических реакций.
Провела более 1000 часов коучинговых сессий.
Учусь у Роберта Дилтса, Стивена Гиллигена и Френка Пьюселика.
СЕРТИФИКАТЫ
Счастливая жена и мама, успешная бизнес-леди.
Мои посты в Инстаграм сохранили более 2000 раз за 3 месяца
Прямо сейчас ты испытываешь трудности или стресс? Убери ненужные переживания при помощи медитации!
Развеиваем мифы про медитации
Миф №1. В медитации не надо сидеть часами. Иногда хватает 3 минут, чтобы побыть на едины с собой.
Миф №2. Медитация - это религиозная практика. Йога и медитация - это древними техники. Ни в одной религии мира нет запрета на медитацию. Так что можно сказать, что медитация обладает способностью объединять людей с разных культур, вероисповеданий и национальностей.
Миф №3. Сесть в позу лотоса. Эти один из вариантов. Вы можете стоять, сидеть, быть с закрытыми или открытыми глазами. Единственное важно, чтобы спина была ровная и тело расслабленное.
Миф №4. Медитация - это бессознательная работа. Нет. Вам важно оставаться в полном сознании, в каждый момент времени. За счёт медитации мы самостоятельно (сознательно) контролируем поток наших мыслей, для того, чтобы сконцентрироваться на себе.
Миф №5. Медитация позволяет забыть сложности. Нет. Медитация помогает нам расслабиться, убрать ненужные переживания, принять ситуацию и найти конструктивные решения.
Миф №1. В медитации не надо сидеть часами. Иногда хватает 3 минут, чтобы побыть на едины с собой.
Миф №2. Медитация - это религиозная практика. Йога и медитация - это древними техники. Ни в одной религии мира нет запрета на медитацию. Так что можно сказать, что медитация обладает способностью объединять людей с разных культур, вероисповеданий и национальностей.
Миф №3. Сесть в позу лотоса. Эти один из вариантов. Вы можете стоять, сидеть, быть с закрытыми или открытыми глазами. Единственное важно, чтобы спина была ровная и тело расслабленное.
Миф №4. Медитация - это бессознательная работа. Нет. Вам важно оставаться в полном сознании, в каждый момент времени. За счёт медитации мы самостоятельно (сознательно) контролируем поток наших мыслей, для того, чтобы сконцентрироваться на себе.
Миф №5. Медитация позволяет забыть сложности. Нет. Медитация помогает нам расслабиться, убрать ненужные переживания, принять ситуацию и найти конструктивные решения.
Медитация - Глаз Урагана
Хочешь получить ответ на вопрос от профессионального коуча?
Задай свой вопрос коучу
Нажимая "Отправить", вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Заполни форму заявки и получи бесплатный видеоурок в Telegram
Нажимая "Отправить", вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Заявка на первичную консультацию
Оставь свои контактные данные для связи
Персональный коучинг
Оставь свои контактные данные для связи